El acoso laboral es uno de los problemas más frecuentes en entornos de trabajo presencial. Existen diferentes tipos de acoso laboral en donde pueden verse involucradas una o más personas.
Queremos ayudarte a superar episodios de acoso laboral y por eso hemos preparado esta entrada para ti. Además de buscar un abogado laboral Valencia, estudiar nuestras recomendaciones es una excelente alternativa.
¿Qué es el acoso laboral?
El acoso laboral es una forma de abuso que tiene lugar en el lugar de trabajo. También se conoce como mobbing y puede ser físico, emocional o psicológico.
Las características del acoso laboral son:
- Suele ocurrir en organizaciones jerárquicas donde los empleados tienen supervisores y subordinados
- La intimidación a menudo se oculta a quienes no están involucrados.
- La intimidación puede involucrar a un grupo de personas que trabajan juntas para acosar a otro empleado, a veces incluso de forma anónima.
¿Cuáles son las señales de que alguien está siendo acosado en el trabajo?
No siempre es fácil saber si alguien está siendo acosado en el trabajo. Si tienes alguno de estos signos, puede valer la pena hablar con un colega, supervisor o representante de recursos humanos de confianza:
- Te sientes inseguro en el lugar de trabajo.
- Están experimentando un comportamiento que te hace sentir incómodo o amenazado
- Estás siendo atacado por tu raza, género, orientación sexual, edad, estado de discapacidad u otra categoría protegida
- Tu espacio personal es invadido por alguien que repetidamente, te toca de manera inapropiada o te hace insinuaciones no deseadas.
¿Cómo puedes ayudar a alguien que está siendo acosado en el trabajo?
La persona acosada puede utilizar las siguientes herramientas para ayudarse:
- Pueden acudir al departamento de RRHH y presentar una denuncia.
- Pueden hablar con su supervisor o gerente sobre lo que está sucediendo.
- Hablar con un colega en quien confíen y obtener consejos sobre cómo lidiar con el acoso.
- Colocar un cartel contra el acoso en su espacio de trabajo.
¿Cuáles son los tipos más comunes de acoso laboral?
Hay muchos tipos de acoso laboral.
Un tipo se llama mobbing, que es una forma de acoso en el lugar de trabajo en el que la persona acosada es señalada, aislada y sujeta a abuso no físico.
El otro tipo se llama exclusión social y ocurre cuando alguien es excluido de eventos sociales o conversaciones por parte de sus colegas.
El último tipo de acoso laboral que mencionaremos en este artículo es el abuso verbal que incluye insultos y amenazas.
¿Cómo lidias con los acosadores en el lugar de trabajo?
La intimidación es un problema importante en el lugar de trabajo de hoy. Puede adoptar muchas formas, como violencia física, abuso verbal, exclusión social u otros tipos de intimidación. La reacción más común al bullying es ignorarlo y esperar que desaparezca. Pero esa no siempre es la mejor solución porque los acosadores a menudo son implacables y continuarán con su comportamiento hasta que la víctima abandone la empresa o sea despedida.
El primer paso que uno debe tomar cuando se enfrenta a los acosadores en el trabajo es denunciarlos a Recursos Humanos y tratar de documentar todo lo que hacen para que haya un registro en papel si es necesario. Si esto no ayuda, se debe consultar a un abogado que se especialice en derecho laboral para que le aconseje sobre los pasos a seguir.